エアロバイクで健康促進!
こんにちは!!
あい整骨院の池田です。(^^♪
最近、思うように外でランニングもできず・・・
悩んだ結果・・
エアロバイク導入しちゃいました。(笑)
私の目的は。
ムキムキなマッチョな身体を作るのではありません。
日々の診療で、一人でも多くの患者様に元気になってもらい
笑顔を分けられ
日々疲れすぎずに、元気に楽しく生きていくことを目的としています。
実際、乗ってみると、本当に静かで
有酸素運動はもちろん
かなり激しい無酸素運動にも対応でき、
中年男子ですが、まだまだ肉体の進化に期待できます(^^♪
是非!治療前後に乗ってみてはいかがですか(^_-)-☆