045-374-3535有酸素運動×エアロバイク
こんにちは。
あい整骨院の池田です。(^^♪
自粛期間も延長・・・
あまり良いニュースもないし・・・
気分もネガティブになりそうです(+_+)
そんな時は有酸素運動でもして！
心も身体もリセットしましょう。(^^♪
運動している人は皆さん気づくと思いますが
運動中は何故かネガティブな事は考えません(^^♪
