045-374-3535自粛腰痛？？？？
こんにちは！！
自粛が解除され
ここ最近、圧倒的に多いのが腰痛！！
やはり座ってる時間が多かったり・・・
さすがに身体も限界です。
そんな時は股関節ストレッチがオススメです！！
気が向いたら是非やってみてくださいね(^^♪
